Um aumento na potência é rapidamente possível em casa. Aqui estão alguns segredos:
- Vários procedimentos de água. Pode ser um banho diário de contraste, indo para a sauna uma vez por semana. Essa diferença de temperatura afeta favoravelmente o fluxo sanguíneo em todo o corpo, inclusive nos órgãos do sistema geniturinário.
- Mude a dieta. Exclua alimentos nocivos, molhos, alimentos gordurosos. Adicione a pratos tão famosos afrodisíacos como aipo, salsa para potência, alho, cebola.
- Recusar maus hábitos. O álcool e o fumo afetam negativamente o trofismo dos órgãos. As substâncias contidas no tabaco estreitam os vasos, reduzem a produção de hormônios sexuais.
- Às vezes, para aumentar a potência em um dia, você só precisa relaxar e se livrar do estresse. Freqüentemente, é uma sobressalência psico -emocional que causa falha masculina.
- Exercício. Eles têm efeitos diferentes no corpo, mas sua eficácia é inegável. Falaremos sobre isso abaixo.

Remédios populares de vegetais, ervas, frutas secas e nozes
Os produtos úteis são amplamente praticados na medicina popular na solução de problemas com a potência. O mais útil para melhorar o desejo sexual e a atividade sexual são cebola, aipo, nozes, frutas secas, abóbora, coentro, nabo, gengibre, cenoura e azeite. Esses produtos contêm vitaminas, minerais e óleos essenciais importantes para a saúde sexual. Você pode levá -los separadamente, fazer saladas, tinturas e sucos naturais.
Infusão de aipo
Como cozinhar:
Despeje uma colher de sopa de raízes frescas com um copo de água cozida fresca. Deixe -o preparar por 4 horas. Coe e pegue uma colher de sopa três vezes ao dia.
Frutas secas com vinho
Ingredientes:
- ameixas;
- damascos secos;
- passas;
- 50 g de açúcar;
- 500 ml de vinho seco vermelho;
- cardamomo;
- cravo;
- canela.
Moa em uma colher de sopa de cada fruta seca. Misture com açúcar, adicione especiarias na ponta da faca. Despeje o vinho e cozinhe uma hora no calor mais fraco. Tome a mistura imediatamente antes da relação sexual.
Remédios populares de nabos
Os nabos regulares de nabos impede a formação de placas de colesterol nos vasos que fornecem ao sangue dos órgãos genitais. Vitaminas, minerais e fibras normalizam a excitabilidade nervosa durante a relação sexual.
As maneiras mais populares de fazer um nabo é fervê -lo no leite, colocar ou adicionar a uma salada de cenoura.
Remédios populares de abóbora
Os mais úteis no vegetal são sementes que contêm elementos importantes para a restauração da potência masculina: vitaminas C, E, B e PP, Ferro, Magnésio, Zinco, Fluorina, Fibra, Caroteno, Óleos Essentiais. A abóbora ajuda a fortalecer o sistema nervoso, remove toxinas e toxinas e melhora a ereção.
Como cozinhar:
Misture uma colher de chá de sementes cruas com uma colher de chá de mel. Pegue uma colher de sopa 6 vezes ao dia. Um óleo de abóbora também é uma questão de remédio folclórico para aumentar a libido. Deve ser tomado de forma pura em uma colher de chá três vezes por dia de pelo menos 2 meses. Os medicamentos naturais também recomendam a preparação de enemas à base de óleo de grão, que melhoram a glândula da próstata.
Suco de cenoura
As cenouras são um forte remédio folclórico para a prevenção de doenças do sistema cardiovascular. Reduzir o nível de colesterol contido na vitamina A vegetal ajuda a evitar o bloqueio dos vasos sanguíneos e fornece um forte fluxo sanguíneo para o escroto e um membro do piso.
A cenoura também impede a doença com diabetes mellitus, que afeta negativamente a produção de testosterona, enfraquece a libido e reduz a atividade sexual. O remédio popular popular para aumentar a potência é o suco de cenoura misturado com mel. Pegue a mistura 100 gramas três vezes ao dia.
Produtos de apicultura
O mel é um dos afrodisíacos mais eficazes que aumentam a atração sexual. Ele contém glicose e frutose, uma gama completa de vitaminas importantes, mais de 20 aminoácidos, várias dezenas de traços.
As propriedades mais importantes do mel:
- Facilmente absorvido pelo corpo.
- Normaliza o metabolismo.
- Possui alto teor calórico e ajuda com fadiga nervosa e física.
- Tones os vasos nos órgãos genitais.
Na maioria das receitas folclóricas, o mel é um dos ingredientes para aprimorar um efeito positivo-até os médicos nutricionistas não recomendam usá-lo de muitas formas pura. O mel pode ser misturado com nozes e frutas secas, adicionadas a fitochai, tinturas e decocções.
Um forte estimulante sexy e um meio de infertilidade também é a geléia real, que tem um efeito rejuvenescedor e resolve problemas com potência, mesmo em homens idosos. O leite de flot deve ser tomado antes do almoço, de acordo com uma pequena porção na ponta da faca, absorvendo lentamente sob a língua.
A cola da Bee Propolis não resolve diretamente problemas com potência, mas tem um efeito de cura geral em órgãos importantes, reduzindo o risco de infertilidade e impotência.
Um remédio popular popular da Propolis é a tintura em vodka.
Como cozinhar:
Moa uma parte da propólia e adicione duas partes da vodka. Misture bem e insista 2 semanas. Uma vez por dia, a mistura deve ser abalada, evitando sedimentos. Coe a tintura e tome 30-35 gotas 4 vezes ao dia com um copo de leite quente 20 minutos antes das refeições.
O restante após a preparação da tintura de bolo de cera pode ser usado para preparar velas retais naturais para melhorar a potência.
Como cozinhar:
Coloque uma parte do bolo na jarra e adicione uma parte da vodka. Ferva a mistura ao espessamento. Adicione qualquer gordura animal e dois copos de suco de aloe. Misture bem e cega as velas. Coloque na geladeira por 24 horas.
Para que o suco de aloe ganhe força máxima de cicatrização, as folhas cortadas devem ser mantidas no freezer por pelo menos 5 horas.
Remédios populares alternativos
Juntamente com medicamentos naturais em medicina folclórica, banhos de cura, reboces de mostarda e compressas de gelo são considerados medicamentos úteis. Eles afetam pontos ativos no corpo, melhorando a atividade sexual e aliviando o estresse.
Mostarda
O calor da mostarda aumenta o poder da ereção, tem um efeito estimulante nos órgãos genitais. Para melhorar a potência, dois reboces de mostarda devem ser molhados em água quente, prender aos pés e colocar meias de lã. Para evitar irritação severa, segure os reboces de mostarda por não mais que uma hora e depois enxágue os pés com água e moa com uma toalha dura.
Poucas horas antes da relação sexual, você pode colocar uma mostarda compressa na região inguinal por 10 minutos. Antes de se aplicar, a pele deve ser untada com creme para bebês ou óleo vegetal.
Banho de Laurel
Uma ferramenta eficaz para aumentar o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Para um banho de cura, é necessário preparar uma decocção de louros de 100 gramas de folhas e um litro de água fervente. Após 30 minutos de insistência, o produto é adicionado a um banho quente. O procedimento deve ser realizado pelo menos 3 vezes por semana durante 30 minutos.
Compressa de gelo
Não é uma ferramenta particularmente conhecida, mas eficaz para melhorar a atividade sexual. 5 a 10 minutos antes da relação sexual, 8 a 10 de cubos de gelo de tamanho médio devem ser embrulhados em gaze e aplicados um minuto ao peito, pescoço e escroto.
Como preparar remédios populares eficazes para aumentar a potência, observar o vídeo:
No tratamento e prevenção de problemas com potência com a ajuda da medicina tradicional, existem várias regras simples, cuja observância complementará o efeito curativo de decocções, tinturas, chás e outros meios:
- Tome um banho de contraste diariamente, especialmente para a região inguinal.
- Recuse álcool e tabaco que anulam todos os efeitos terapêuticos dos remédios folclóricos.
- Tente evitar situações estressantes.
- Combine a recepção de taxas naturais, tinturas e decocções com nutrição saudável e exercícios saudáveis para a potência.
É importante lembrar que, mesmo antes de usar decocções e tinturas, você deve consultar um médico. O especialista determinará como é lançado a doença, se vale a pena confiar apenas em remédios folclóricos ou levá -los junto com drogas. Apesar da ausência quase completa de efeitos colaterais, certos ingredientes naturais podem causar alergias em caso de intolerância individual.
O principal é lembrar que os remédios populares, como medicamentos sintéticos oficiais, também devem ser tomados em certas dosagens de acordo com o regime. E o efeito desse tratamento se manifestará positivamente após 2-3 semanas.
Receitas domésticas para recuperação rápida da potência
Os remédios populares para aumentar a potência ajudarão a melhorar a potência e a condição geral do corpo. Eles não dão um resultado instantâneo e precisam ser usados regularmente:
Uma decocção de urtigas. Um remédio folclórico que melhora a composição do sangue e aumenta a circulação sanguínea. O método de preparação - uma colher de sopa de grama de plantas é adicionada a 250 ml de água fervente e deixa -as fabricar. Beba 50 ml três vezes ao dia.
Mel. Misture quantidades iguais com nozes trituradas. Pegue duas colheres de uma mistura de mel três vezes ao dia.
Ginseng. A tintura Ginseng é vendida em qualquer farmácia, mas também pode ser feita. Para fazer isso, você precisa moer a raiz seca de ginseng e despejar com vodka. A composição deve ser infundida por cerca de uma semana. Eles usam 20 gotas 3 vezes ao dia. Este método permitirá que você aumente a potência com remédios folclóricos e enriqueça o corpo com vitaminas e minerais.
Como aumentar a potência em casa. Produtos que aumentam a potência em homens
É muito importante que os homens encontrem problemas no campo íntimo. Ele precisa incluir um grande número de vegetais e frutas que fornecerão ao corpo antioxidantes. Essa dieta ajudará a resolver problemas eréteis, pois ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o órgão masculino.
Alimentos gordurosos, fast food e produtos semi -acabados, pelo contrário, dificultam o fluxo sanguíneo, uma vez que os vasos estão entupidos com o colesterol. Obviamente, essas consequências não aparecerão imediatamente, mas você sentirá instantaneamente outro efeito colateral sobre si mesmo - desconforto nos órgãos digestivos e inflamabilidade do abdômen. E com o estômago doente e por sexo, o prazer não está certo.
Produtos que aumentam a potência em homens
Os nutricionistas aconselham os homens a prestar atenção aos produtos que contêm muita vitamina C. Eles têm um efeito positivo na qualidade dos espermatozóides. Se você planeja uma criança, é recomendável comer cítricos e mangas todos os dias. Juntamente com a vitamina C, essas frutas contêm um grande número de outros componentes necessários.
O alho também é considerado um dos produtos benéficos para a saúde masculina. É capaz de aumentar o fluxo sanguíneo e tem o efeito do afrodisíaco.
E outro vegetal valioso é a cebola. Ele contém elementos envolvidos na síntese de testosterona. Além disso, possui propriedades antibacterianas e é capaz de impedir o desenvolvimento de processos inflamatórios.
Além disso, não se esqueça dos frutos do mar. Eles contêm selênio e zinco, desempenhando um papel importante na manutenção do poder masculino. O peixe do mar é especialmente útil. Os ácidos graxos contidos nele não apenas aumentam a potência, mas também normalizam a fertilidade dos espermatozóides. Para esses propósitos, você pode levar aditivos com óleo de peixe. Mas, se possível, é melhor receber nutrientes de produtos naturais.
De grande importância é o uso regular de nozes (pistácios, amêndoas. Greaks). Eles contêm arginina, que têm um efeito benéfico na potência devido à ativação da circulação sanguínea.
Além disso, é recomendável usar salsa com mais frequência. Esta planta ajuda a normalizar o fundo hormonal. Ele suprime a produção de um número excessivo de hormônios femininos e estimula a produção de testosterona. Também é usado para prevenir uma doença masculina comum - prostatite.
Das sobremesas, vale a pena dar preferência ao chocolate amargo preto (com um alto teor de cacau). Este produto alimentar valioso melhora o contexto emocional, o que cria condições favoráveis para uma vida íntima completa.
Um coquetel simples ajudará a carregar o corpo com energia - cerveja com creme de leite. Ele dá força e vigor, o que mais afetará as capacidades sexuais de um homem. De acordo com as revisões de pessoas que tomaram essa bebida, seu efeito se assemelha à ação de Viagra. Mas, ao mesmo tempo, você não pode perder um senso de proporção. A mistura de energia é bastante alta, e seu uso excessivo pode levar ao excesso de peso e outros problemas de saúde. Os produtos para a fabricação de um coquetel devem ter a melhor qualidade. A cerveja precisa comprar natural -#8212; As bebidas com uma longa vida útil não são adequadas, pois contêm muitos conservantes. O creme de leite deve ter alto teor de gordura e certifique -se de ser fresco. Não há receita exata para fazer uma bebida. Você só precisa adicionar creme de leite à cerveja a provar (mas não vice -versa). Eles usam um coquetel moderadamente, caso contrário, o efeito oposto é possível. Se você beber 2 litros e mais, a potência pode enfraquecer.
Vale a pena dizer algumas palavras sobre uma planta medicinal como hortelã -pimenta. Também tem um impacto no poder masculino, mas sim negativo. A hortelã refere -se a acalmar ervas e, portanto, é capaz de bloquear os processos de excitação. Lembre -se de que apenas a grama natural tem esse efeito. Os chás de hortelã e a goma de mastigar contêm substitutos, para que os homens não tenham medo deles.